実施日　R3年　11月3日(祝水) 9:00〜18:00

9:00集合

9:15〜 施設外周2㌔ランニング

9:45〜12:45 午前練習

12:45〜13:30 昼食

13:30〜14:30 午後実践練習

14:40〜17:00 ゲーム練習

17:15〜18:00 on courtにてサーキットトレーニング

天候にも恵まれ充実した強化練習会！

午前中に練習してきた事をゲーム実戦に活かせた選手が多かったように思えます。

トレーニングもしっかりやり抜き一つまた逞しくなりました。。

11/23に後半の強化練習会がありその時には「食育講座」も行う予定です。

後半に向けしっかり普段の練習から体調を整えて調整をしてくるように！