tennis note ページ149 2月度コンディショニングトレーニング!
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2018.02.21
実施日 2月18日(日)17時30分~
ランニング、アジリティー系のトレーニングや
体幹トレーニングを含め約1時間30分行ないます。
トレーニングはきつくて辛いですがみんなで楽しく敢えて行なうようにしています。
以前に比べ脱落者も全くいなくフィジカル面の成長が感じられて来ています。
来月からは春季ジュニアが始まります。カテゴリーによってはドローも
決まって来ています。
心技体の準備に余念がない様に心構えだけはしっかり持っておいてほしい!
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